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6/14アーユルヴェーダ講座のお知らせ

6/14(木)13:0015:00


🇮🇳日常に生かすアーユルヴェーダの叡智

ヨガをしていると耳にする、アーユルヴェーダ。

マッサージ?食べ物の事?インドと日本は違うから必要ないんじゃないの?などなど、?について根本からお話しさせて頂きます。

まずは、ご自身の身体と環境を通してアーユルヴェーダの基本理論について学び、日常においての簡単なケアの方法や季節に合ったヨガアーサナなどを実践します。


[こんな方にオススメ]

・アーユルヴェーダの基本を知りたい

・ヨガとの違いは?

・体調を把握してセルフケアしたい

・心と身体を整えたい

健康的に過ごしたい  


世界三大医学の一つであり、WHO(世界保険機構)にも認定されている5000年の歴史を持つアーユルヴェーダについて、この機会に触れてみて下さい。

🇮🇳インドの叡智🇮🇳

季節に合わせたスパイスチャイ付き


参加費

当日現地払い 2500


*持ち物

・動きやすい服装でお越しください。

*会場

しぜん療法院 おのみちの家

https://maps.google.co.jp/maps?oe=UTF-8&hl=ja-jp&client=safari&um=1&ie=UTF-8&fb=1&gl=jp&entry=s&sa=X&ftid=0x355101a6848e0e89:0x38405215262602c8&gmm=CgIgAQ%3D%3D


わからない場合はご遠慮なく、お電話下さい。090-8559-6713す