最近のこと⑥


久々、最近のことシリーズ

書かない間に色々ありました。
大体、書かない時って観察時期だったりして、そんなときはちょこちょこ何かあったりする。

そして、それらの現象について考えてみたり考えなかったりしながら、マイペースに生活する。
 
そんな中で、ようやくぴったりはまる感覚。5月初めからまた、少し、世界が変わった気がする。

なんだか、安心な感じ。
ふー、なんもしてないけど、ひと段落。

最近、すごくしっくりくる本

アイアンガー 心のヨガ Light on Life

シヴァナンダヨガのお友達に教えてもらいました。
流派は関係ないんですよ。
ヨガはヨガ。
もうね、とにかく、感動しっぱなしです。
本の構成から文章、わかりやすい文章と観察力、詩的な文も含めぜーんぶヨガなんですよ。 よかったら。