3月のレギュラークラスとWS

3月のレギュラークラスとヘッドスタンドWSのお知らせ 

すっかり春らしく、なってきましたね。身体も動きやすく、デトックスには最高のシーズンになってきました。
さて、前回お伝えしたように、
3月からレギュラークラスが増えます!

シヴァナンダヨガクラス
毎週木曜日
19:00〜20:30
ドロップイン 1500円
月謝 5000円

場所は尾道は西久保町の堀田庵です。

駐車場がないので、お近くのコインパーキングか、市立図書館(図書館さんすみません)が便利です。

そして、
3月26日は!

キングオブアーサナ
ヘッドスタンドWS!@堀田庵
13:00〜15:00
2000円

逆転する事で変わる、意識、世界の見方、私自身のこと。
体感してこそ、わかること。

心地よいホールド、呼吸、集中。
無駄な力みをリリースして、
足裏から重力を感じてみましょう!

まずは、一歩、ひとつの勇気から!
http://yuktiyoga-onomichi.jimdo.com/

皆んなでチャレンジする事で、今まで出来なかった事ができるようになったり、感じられなかったものを共有できたりと、グループワークの良さがあります!
ぜひぜひ、ご参加下さい。
まずは、あなたのSHANTIを感じに。